1、给孩子随性玩耍的时光，不要把生活指派得太有规矩

　　美国儿童教导学者汤姆斯?阿姆斯壮指出，自由玩耍比有筹划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时光塞满各类活动、课程。所有的孩子都须要有一些无所事事，随性玩耍的时光。唯有如许才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以安闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫若何发光……以他们天然的速度去摸索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节拍享受生活。

　　2、确保孩子吃得健康

　　健康的饮食，不仅让孩子身材健康，也能让孩子的情感较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵守健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

　　3、鼓励他多活动

　　陪你的孩子玩球、骑脚踏车、泅水……，多活动不只可以锤炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情感，并且让孩子爱好本身，拥有较正面的身材形象，并从活动中发明乐趣与成就感。

　　4、经常拥抱

　　轻轻一个拥抱，音乐家教指的是现在流行的一种家教形式。如今朋友或同事聚会，吃饭、喝酒、唱歌几乎是最普遍的方式，传达的是无穷的关怀，是无声的“我爱你”。研究发明温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情感也较稳定。对于大年夜人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情感。

　　5、居心聆听

　　没有什么比居心聆听更能让孩子感触感染到被关怀。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你措辞时，尽量停下你手边正在做的工作，专心听他讲话。要耐烦听孩子说完话，不要半途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过很多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻

　　6、教导他关怀别人

　　快活的孩子须要能感触感染到本身与别人有某些有意义的贯穿连接，懂得到他对别人的意义。要成长这种感到，可以赞助孩子多与他人接触。你可以和孩子一路整顿一些旧玩具，和他一路捐给慈善集团，赞助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在黉舍介入一些义工活动。专家指出，即使在很小的年纪，都能从赞助他人的过程中，获得快活。并养成爱好助人的习惯。

　　7、教导他解决问题

　　从学会系鞋带到本身过马路，每一步都是孩子迈向更自力的里程碑。当孩子发明他有才能解决面对的问题，就能带给他们快活与成就感。当他碰到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步调来赞助他：1。确认他的问题。2。让他描述他想到的解决方法。3。找出解决问题的步调。4。决定让他本身解决这个问题或供给一些赞助。5。肯定他能获得须要的协助。

　　8、放弃完美主义

　　我们都期望孩子展示出他最好的一面，可是有时刻太过急切改正或改良他们的表示，例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆本身再擦一遍；或是改正他们必定要把器械摆到必定地位。事事请求完美，会减弱孩子的自负念与不怕犯错的勇气。下次当你不由得想要参一脚，急着帮孩子把工作做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安然有关吗？”“想像10年之后，这件事还有这么严重吗？”假如谜底是no，那么就放手让孩子去做吧

　　9、笑口常开

　　常和孩子说说笑话、一路编些好笑的歌，和你的孩子一路开怀大年夜笑，对你和孩子都有益处。光是大年夜笑，就是很好的活动。

　　10、有创意的赞赏

　　本文选自莫沫的博客，点击查看博客原文

　　当孩子表示很好时，不要只是说：“很好。”赞赏要具体一些，说出细节，做钢琴家教老师要求学历的，但是相对于专业知识的要求，学历要求不是很严格的，指出有哪些处所让人印象深刻，或是比前次表示更好，例如，“你今天有主动跟保镳伯伯说晨安，真的很有礼貌。”不过，赞赏时也要留意，不要养成孩子缺点的等待。有些父母会用礼品或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些待赶上，而不是优胜的行动上。父母应当让孩子本身发明，拥有众多优秀作文家教教员,师资包括在校大学生,研究生,以及有着丰富教学经验，完成一件工作所带来的知足与成就感，而不是用物质待遇来奖赏他。

　　11、激发他内涵的艺术天份

　　固然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，然则多让孩子接触音乐、美术、跳舞等活动，依然可以丰富孩子的心坎世界。专家发明，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内涵世界、表达情感的办法。孩子爱好画画、跳舞或弹奏音乐，也会对本身认为比较知足。

　　12、给他表演的舞台

　　每个孩子都有特有的禀赋，何不给他们机会表示一下？假如他们爱好说故事，鼓励他多说故事给你听。假如他对数字很善于，带着他去逛街，让他帮你遴选价格便宜的器械。当你能观赏孩子的才能，并表示出你的热忱时，孩子天然会更有自负念。